Yamas Niyames: het fundament van het yogapad

Duur1 maanden
Niveau—
DiplomaCertificaat
Investering €289,-

Wij ontvangen mogelijk een vergoeding van de aanbieder als je via deze pagina inschrijft. Dat heeft geen invloed op onze beoordeling — zie hoe wij toetsen.

Wat ga je leren?

Een grondige kennis van de yogatraditie kunnen doorgeven aan je klanten.
De essentie van yoga en de vele voordelen kunnen overbrengen in je lessen.
De verschillende stromingen en asana's grondig onder de knie kunnen hebben.

Yoga is veel meer dan een reeks houdingen en een beetje meditatie. Het stamt vanuit een eeuwenoude traditie waarin het lichaam en de geest intrinsiek verbonden zijn met elkaar en waarbij de levenswijze van de persoon deze band naar een hoger niveau tilt. Door te leven volgens de normen en waarden van het yogapad, kan men zelfs een spirituele beleving ervaren.

Vele yogi hebben reeds getuigd over de invloed van yoga ver buiten de sessies en de mat. Het brengt niet alleen rust in je lichaam en je hoofd, maar promoot ook een dieper begrip van de wereld rondom en de samenleving. Een mindset waar veel van je klanten bewust of onbewust naar op zoek zijn. Bijgevolg is deze opleiding een must voor elke professionele yogadocent en een meerwaarde voor elke praktijk en elke yogasessie.

01
De oorsprong van Yoga | De belangrijkste asana's in yoga | De normen en waarden voor een waardig leven | De werking van yoga in de dagelijkse praktijk | Balans op en naast de mat | De geschiedenis van yoga integreren in je yogalessen | Starten als zelfstandige

Wat ga je leren?

De oorsprong van Yoga | De belangrijkste asana's in yoga | De normen en waarden voor een waardig leven | De werking van yoga in de dagelijkse praktijk | Balans op en naast de mat | De geschiedenis van yoga integreren in je yogalessen | Starten als zelfstandige