Moeder- en Baby Yoga

Duur3 maanden
Niveau—
DiplomaCertificaat
Investering €129,-

Wij ontvangen mogelijk een vergoeding van de aanbieder als je via deze pagina inschrijft. Dat heeft geen invloed op onze beoordeling — zie hoe wij toetsen.

Wat ga je leren?

Het kind op een correcte manier door middel van de draagzak aan de moeder kunnen bevestigen.
Voor elk niveau een eenvoudige maar effectieve flow kunnen samenstellen.
Je klanten tijdig op een correcte manier kunnen bijsturen zodat de ervaring maximaal versterkt wordt.

De band tussen moeder en kind is bijzonder. Het samen beoefenen van yoga is een perfecte aanvulling op deze band. In deze yogasessie wordt de baby in een doek stevig om de moeder gewikkeld. Samen voeren zij houdingen uit de hatha yoga uit die zowel rust als balans promoten. Door middel van de verschillende poses creëer je een stabiele basis om op verder te bouwen.

Het perfecte vervolg op de zwangerschap en de geboorte. Quality time in combinatie met een ontspannende workout komen gegarandeerd zowel de moeder als de baby ten goede.

01
De oorsprong van Yoga | De verschillende asana's binnen moeder- en baby yoga | De werking van deze asana's op de band tussen moeder en kind | De asana's aanpassen aan het niveau van de moeder | De moeder op een veilige manier begeleiden en tijdig corrigeren | Zelf flows samenstellen met verschillende uitwerkingen | Starten als zelfstandige