Yoga at school

Duur4 maanden
Niveau—
DiplomaCertificaat
Investering €269,-

Wij ontvangen mogelijk een vergoeding van de aanbieder als je via deze pagina inschrijft. Dat heeft geen invloed op onze beoordeling — zie hoe wij toetsen.

Wat ga je leren?

Je yogalessen kunnen aanpassen aan het niveau en de leeftijd van je klas
Een yogasessie per thema kunnen samenstellen.
Je klas middels yoga tot rust kunnen brengen, of energie en creativiteit kunnen opwekken naargelang de opdracht.

Yoga voor kinderen heeft heel wat voordelen. Niet alleen stimuleert het de allerkleinsten om te bewegen en bouw je zo samen een routine op; het zorgt er ook voor dat een hele klas rustig kan worden, of juist meer energie en creativiteit kan kweken. In deze lessenreeks leer je daarom verschillende gunstige asana's aanpassen aan een kinderniveau, en zelf leuke flows samen te stellen.

Deze opleiding is perfect voor (sport)leerkrachten, kleuterleidsters en onthaalmoeders, sportcoaches die hiermee een sequentie kunnen geven als opwarming of cool down, of voor yogadocenten die het aanbod in hun praktijk graag willen uitbreiden. De mogelijkheden zijn eindeloos en de voordelen ook!

01
De oorsprong van Yoga | De verschillende asana's voor schoolyoga | Talrijke flows voor verschillende doeleinden | Je flows en asana's aanpassen aan de leeftijd en het niveau van de klas | Het belang en de vreugde van het bewegen doorgeven aan kinderen | Een goede houding en ademhaling stimuleren | Starten als zelfstandige